berubahlah sekarang, karena waktu tidak akan menunggu anda Asti Musman Pengarang text teks ind

text

regular print

xiii, 218 halaman : illustrasi ; 20 cm

tanpa perantara

volume

Kebiasaan buruk sebenarnya terjadi akibat respons kita terhadap stress dan kebosanan. Kebiasaan buruk sangatlah mengganggu kehidupan dan menghalangi kita meraih cita-cita, tentunya membahayakan Kesehatan, baik Kesehatan fisik maupun mental. Kita tidak perlu berhenti melakukan kebiasaan buruk, akan tetapi mengganti kebiasaan buruk dengan melakukan sesuatu yang baik. Buku ini memberikan langkah-langkah terapi paling mudah dan jitu mengikis kebiasaan buruk dengan membagi kedalam 3 hal utama, yaitu akar kebiasaan negatif, lepaskan kebiasaan negatif, dan kembangkan perubahan positif. penulis, Asti Musman ; penyunting, Mus Pratt buku psikologi Bibliografi: hal. 211 - 214 Kebiasaan Pengembangan diri Kepribadian 155.25 155.25 AST t 978-623-244-215-3 rda JKPNPNA 250319 20250319095442 INLIS000000001079317 Converted from MARCXML to MODS version 3.5 using MARC21slim2MODS3-5.xsl (Revision 1.106 2014/12/19) ind