na INLIS000000000000380 20240222073235 0010-0421000380 240222 g | ind id 641.3 641.3 SWA s SWARTH, Judith Stres dan nutrisi Cet. 3 Jakarta : Bumi Aksara, 2004 viii, 79 hlm.; ill.: 21 cm. Banyak yang tidak menyadari bahwa stres berkaitan dengan nutrisi yang tidak seimbang atau nurisi yang tidak seimbang bisa menimbulkan stres. Nutrisi yang baik dapat mempengaruhi kemampuan individu untuk mengatasi stres fisik maupun mental. Sedangkan nutrisi yang buruk menyebabkan stres pada tubuh dan pikiran. Selain itu, lingkungan serta penyakit juga mempunyai kaitan dengan stres. Buku ini membahas tentang stres, stres dan nutrisi, stres lingkungan dan nutrisi, penyakit akut, penyakit menahun, serta petunjuk untuk mengatasi stres. KESEHATAN -- GIZI 641.3 SWA s 86 87