Tetap bugar di usia lanjut Wirakusumah, Emma S. text Jakarta Trubus Agriwidya 2002 Cet. 2 ind id x, 136 hlm.; ill.: 24 cm Populasi lanjut usia atau manula sering menjadi beban bagi anggotya keluarga. Hal ini, dikarenakan mereka lebih rentan terhadap serangan berbagai macam penyakit, sehingga memerlukan perawatan yang lebih intensif. Namun, pengalaman dan kearifan mereka sangat dibutuhkan di lingkungan sosial dan masyarakat. Dalam buku ini dikupas mengenai bagaimana proses penuaan terjadi, perubahan-perubahan yang terjadi, dan berbagai penyakit yang sering melanda lansia, seks pada lansia, serta kiat-kiat agar tetap bugar diusia lansia di tinjau dari sudut diet, gizi, obat, latihan fisik dan faktor mentalnya. KESEHATAN 615.8 615.8 WIR t 9796610574 241104 20241104014410 INLIS000000000001181 Converted from MARCXML to MODS version 3.5 using MARC21slim2MODS3-5.xsl (Revision 1.106 2014/12/19)