| Judul | Rahasia makanan berserat tinggi sayuran & jus buah / Kou Yu Fang |
| Pengarang | Kou Yu Fang |
| EDISI | Cet. 1 |
| Penerbitan | Jakarta : Gramedia Pustaka Utama, - |
| Deskripsi Fisik | 26 p :Ilus ;21 cm |
| ISBN | - |
| Subjek | Makanan Berserat Tinggi, Sayuran, Jus Buah, Kesehatan Pencernaan, Serat, Gula Darah, Kolesterol, Resep Jus, Diet Sehat, Pencegahan Penyakit. |
| Abstrak | Buku ini mengungkap manfaat dan rahasia dari makanan berserat tinggi, khususnya yang berasal dari sayuran dan jus buah. Serat memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan pencernaan, mengontrol kadar gula darah, menurunkan kolesterol, dan membantu dalam penurunan berat badan. Buku ini memberikan panduan mengenai berbagai jenis sayuran dan buah yang kaya serat, serta resep jus buah yang mudah dibuat dan bermanfaat bagi kesehatan. Selain itu, buku ini juga membahas pentingnya mengonsumsi makanan berserat secara teratur untuk mencegah penyakit kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan obesitas. Dengan tips praktis untuk meningkatkan asupan serat dalam diet sehari-hari, buku ini menjadi panduan lengkap bagi mereka yang ingin menjalani gaya hidup sehat dan seimbang. Kata Kunci: Makanan Berserat Tinggi, Sayuran, Jus Buah, Kesehatan Pencernaan, Serat, Gula Darah, Kolesterol, Resep Jus, Diet Sehat, Pencegahan Penyakit. |
| Bahasa | Indonesia |
| Bentuk Karya | Bukan fiksi atau tidak didefinisikan |
| Target Pembaca | Umum |
| No Barcode | No. Panggil | Akses | Lokasi | Ketersediaan |
|---|---|---|---|---|
| 24092100 | 641.2 KOU r | Dapat dipinjam | Perpustakaan BPP Lampung - Ruang Baca Umum | Tersedia |
| Tag | Ind1 | Ind2 | Isi |
| 001 | INLIS000000000001692 | ||
| 005 | 20240927024601 | ||
| 007 | ta | ||
| 008 | 240927################g##########0#ind## | ||
| 020 | # | # | $a - |
| 035 | # | # | $a 0010-0924000036 |
| 082 | # | # | $a 641.2 |
| 084 | # | # | $a 641.2 KOU r |
| 100 | 0 | # | $a Kou Yu Fang |
| 245 | 1 | # | $a Rahasia makanan berserat tinggi sayuran & jus buah /$c Kou Yu Fang |
| 250 | # | # | $a Cet. 1 |
| 260 | # | # | $a Jakarta :$b Gramedia Pustaka Utama,$c - |
| 300 | # | # | $a 26 p : $b Ilus ; $c 21 cm |
| 520 | # | # | $a Buku ini mengungkap manfaat dan rahasia dari makanan berserat tinggi, khususnya yang berasal dari sayuran dan jus buah. Serat memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan pencernaan, mengontrol kadar gula darah, menurunkan kolesterol, dan membantu dalam penurunan berat badan. Buku ini memberikan panduan mengenai berbagai jenis sayuran dan buah yang kaya serat, serta resep jus buah yang mudah dibuat dan bermanfaat bagi kesehatan. Selain itu, buku ini juga membahas pentingnya mengonsumsi makanan berserat secara teratur untuk mencegah penyakit kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan obesitas. Dengan tips praktis untuk meningkatkan asupan serat dalam diet sehari-hari, buku ini menjadi panduan lengkap bagi mereka yang ingin menjalani gaya hidup sehat dan seimbang. Kata Kunci: Makanan Berserat Tinggi, Sayuran, Jus Buah, Kesehatan Pencernaan, Serat, Gula Darah, Kolesterol, Resep Jus, Diet Sehat, Pencegahan Penyakit. |
| 650 | # | 4 | $a Makanan Berserat Tinggi, Sayuran, Jus Buah, Kesehatan Pencernaan, Serat, Gula Darah, Kolesterol, Resep Jus, Diet Sehat, Pencegahan Penyakit. |
| 990 | # | # | $a 2100 |
Content Unduh katalog